El Sistema Nacional de Protección Civil (Sinaproc) recomienda a la población evitar la exposición directa al sol entre las 10:00 a.m. y las 4:00 p.m., utilizar protector solar, sombrero o gorra, lentes de sol, ropa que cubra la piel y mantenerse bien hidratado, ante los índices de radiación UV-B elevados a extremos que se prevén en el país.
De acuerdo con un aviso emitido por el Instituto de Meteorología e Hidrología de Panamá, esta condición se mantendrá desde las 6:00 a.m. del 11 de marzo hasta las 5:00 p.m. del 14 de marzo de 2026, debido al predominio de cielos mayormente despejados o con poca nubosidad, lo que favorecerá un incremento de la radiación solar directa.
Los niveles de riesgo del índice UV-B se ubicarán de Muy Alto (8-10) a Extremo (+11), afectando todo el territorio nacional y zonas marítimas, con mayores valores previstos en la región del Pacífico Central y Occidental.
Se le reitera el llamado a la ciudadanía a seguir las recomendaciones de prevención y protección personal, especialmente para niños, adultos mayores y personas que realizan actividades al aire libre, a fin de garantizar la protección civil.
